ミトコンドリア

どうも楽して強くなりたい男、てり～です。VO2maxが劇上がりするとツイッターのごく一部で話題沸騰のミトロング-Vですが、問題はそのお値段。。。とりあえず試しにと1ヵ月分買ってみましたが、その後タレコミ情報があり、あっさりミトロング- ...

どうも、FTP5倍マンの方々の生態を観察するのが趣味のてり～です。
「学ぶ」とは「真似る」を語源とする説があり、中学校の部活動の先生が「上手くなりたければ上手い人を見つけて、その人の飯の喰い方からクソの仕方まで真似しろ」と言っ ...

事の始まり。。。サプリ沼。

皆さん、サプリはお好きですか？私は大好きです。真剣にトレーニングに励まれている方であれば何らかのサプリは飲まれているかと思います。サプリの効果には半信半疑のものが多いですが、一般的には「エビデンスＡ」以外のサ ...